Depuis tout jeune, j’avais pris l’habitude de rester en retrait. Éviter les conflits, esquiver les débats, préserver mon intégrité… Je ressentais à chaque fois la peur d’être jugé pour ce que je pense ou l’image que je pouvais renvoyer. Cet engrenage m’a longtemps conduit à attendre que l’on prenne les décisions à ma place. Difficile de vraiment […]
Mois : janvier 2017
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Mal-être et rupture
Lorsque je suis allée voir Mme Steinberg pour la première fois je me rappelle que je pouvais à peine lui expliquer mon mal être sans avoir les larmes aux yeux et la gorge nouée. Je venais d’arriver dans la région Parisienne pour rejoindre mon copain et en quelques mois notre couple ne fonctionnait plus. Je […]
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Comment surmonter un divorce
Après un divorce en septembre 2016, je ne me sentais pas bien. J’étais entre la culpabilité vis-à-vis de mes enfants et l’incompréhension. Je n’arrivais pas à me libérer et accepter ma situation. J’avais comme un goût amer et désorientée. Grâce au coup de baguette magique de Mme Steinberg, par une séance d’EFT et de mouvements […]
47 ans de vie à grandir avec un mal être, les nerfs à fleur de peau, des angoisses, des changements d’humeur, je passais de la joie à la tristesse. Une fois, une personne m’avait qualifiée de « soupe au lait » chose que je n’avais pas voulu entendre à l’époque. En fait, je n’arrivais pas à gérer […]